ナットウキナーゼとアマゾンのサプリメント

日本人の朝食の定番と言えるのが、納豆付きの朝食です。
ファミリーレストランの朝食メニューでも、納豆の入った和食メニューは人気があります。
納豆には、女性の美容と健康にとって重要な成分や、男性に多い生活習慣病の予防が期待できる成分が豊富に含まれています。
納豆は、納豆菌によって大豆が発酵されて作られています。
納豆独特のネバネバは、納豆菌で、納豆菌に含まれている酵素が、ナットウキナーゼなのです。
ナットウキナーゼは、様々な健康効果があり、サプリメントもアマゾンでよく売れています。
人間は、怪我をして出血した時に、血を止めるために血栓ができます。
ですから、血栓は体を守るために重要な役割があるのです。
血液がきれいであれば、血栓は溶けてなくなります。
ところが、食生活や生活習慣の影響で中性脂肪やコレステロールが増えると、血液がドロドロになり、血栓が大きくなってしまうのです。
血栓が大きくなると当然ながら血栓が詰まりやすくなり、心筋梗塞や脳梗塞など様々な病気の原因となるのです。
現代の人は、生活環境から血液がドロドロになりやすいので、日頃から注意が必要なのです。
ナットウキナーゼには、血栓を溶かしやすくするので、血栓によって血管が詰まる前に未然に予防することができるのです。
ただ、熱に弱い酵素なので、納豆を食べる時は、加熱しないで食べることが大事です。
ほとんどの日本人は、納豆のパックからそのまま出して食べるため、栄養と酵素をそのまま摂取することができます。
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